Майкл Холл, Боб Боденхамер – Полный курс НЛП. Руководство для достижения уровней Практика НЛП и Мастера НЛП
Наилучший источник информации по НЛП в России
Полная программа прохождения курса международной сертификации уровней Практика НЛП и Мастера НЛП
Необходимое и достаточное руководство для самостоятельного получения системного фундаментального образования в НЛП
Рекомендован сертифицированными специалистами Москвы и Санкт-Петербурга
Crown House Publishing
Санкт-Петербург
ПРАЙМ-ЕВРОЗНАК
2006
УДК 159.9.019+159.98
ББК 88.53
Права на перевод получены издательством «Прайм-Еврознак» соглашением с Crown House Publishing Ltd. (Великобритания) при участии Агентства Александра Коржепевского (Россия).
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
Bob Bodenhamer • Michael Hall
The Complete Manual For Neuro-Lingvistic Programming Practitioner Certification
Volume I
Michael Hall • Bob Bodenhamer
Mastering Systemic NLP
Volume II
Холл, M.
X36 Полный курс НЛП / Майкл Холл, Боб Боденхамер. — СПб.: Прайм-ЕВРО- ЗНАК, 2006.-635, [5] с.
ISBN 5-93878-240-6
Грамотно структурированное и профессионально организованное, отличающееся богатством упражнений и методов, насыщенное полезной информацией, способствующей надежному усвоению материала, — данное руководство предоставляет читателю превосходную возможность получить все лучшее из НЛП как для удовлетворения первого любопытства, так и для повышения своей профессиональной квалификации до уровней Практика и Мастера НЛП.
Эта книга учит совершенству в использовании всех возможностей человеческой психики. Практические занятия, упражнения и демонстрации, которыми изобилует книга, позволят вам обогатить свой тренерский, управленческий или методический репертуар на основе новейших достижений прикладного НЛП.
Перевод с английского: С. Комаров (том I), Н. Миронов (том II) Редактор: Н.Мигаловская Научный редактор: С. Комаров
Общероссийский классификатор продукции СЖ-005-93, том 2-953000 — книги, брошюры.
Подписано в печать г готовых диаиозитивов заказчика 31.05.0(). Формат ТОхМХ'/ш Бумага офсетная Печать офсетная. Уел. печ. л. 56,0 Тираж 3000 :жз. Закал № 182:1
«Прайм-ЕВРО.ЧИАК». 195009, Санкт-Петербург, ул. Комсомола, д 11.
Издание осуществлено при техническом участии ООО «И.ушельство ACT*
Издано при участии ООО «Харвест». Лицензия № 02330/0056935 от 30.04.04 Республика Беларусь, 220013, Минск, ул. Кульман, д 1, корп. 3, :>т. 4, к 42
Республиканское унитарное предприятие «Издательство «Белорусский Дом печати». Республика Беларусь, 220013, Минск, пр Независимости, 79
© Crown House Publishing Limited, 2005
ISBN 1899836322 (англ.) - Том I ISBN 1899836888 (англ.) - Том II ISBN 5-93878-240-6 ISBN 985-13-8271-X (Харвест)
© Bob G. Bodenhamer & L. Michael Hall, 2005 © Перевод на русский язык: С. Комаров, 2002 © Перевод на русский язык: Н. Миронов, 2003
© Серия, оформление, «Прайм-Еврознак», 2006 © «Прайм-Еврозна,р, 2006
КРАТКОЕ ОГЛАВЛЕНИЕ
TOM I
НЛП-ПРАКТИК: ПОЛНЫЙ СЕРТИФИКАЦИОННЫЙ КУРС
(Б. Боденхамер, М. Холл)
Введение 15
ЧАСТЬ I. МОДЕЛЬ И МЕТОДЫ НЛП ....20
Глава 1. Сущность модели: репрезентативные системы 21
Глава 2. Основы. Налаживание контакта с людьми: установление и поддержание раппорта 50
Глава 3. Позиции восприятия 59
Глава 4. Базовые пресуппозиции КПП и использование ресурсных состояний. Размышления о теории 64
Глава 5. НЛП как модель коммуникации: совершенство в коммуникации.
Моделирование техники мастеров коммуникации 82
Глава 6. Фрейминг и ресурсные состояния 97
Глава 7. Искусство управления состояниями 108
ЧАСТЬ II. МОДЕЛЬ ЯЗЫКА В НЛП.... 114
Глава 8. Метамодель языка: структура и значение. Суть «магии» 115
Глава 9. Гипноз. Часть I.
Ошибки в понимании природы так называемого «гипноза». Использование языка для создания
нейролингвистических «реальностей» 141
Глава 10. Гипноз. Часть II.
Милтон модель. Специфические языковые паттерны искусной неопределенности 159
Глава 11. Гипноз. Часть III.
Истории, метафоры, аналогии 169
Глава 12. Категории по Сатир. Внесение разнообразия в коммуникацию 182
ЧАСТЬ III. МОДЕЛЬ
НЕРВНЫХ ПРОЦЕССОВ НЛП 188
Глава 13. Якорение: управление нервными процессами.
Разговор на беззвучном языке 189
Глава 14. Фокусирование на субмодальностях 213
ЧАСТЬ IV. ПРОДВИНУТОЕ НЛП-МОДЕЛИРОВАНИЕ 232
Глава 15. Стратегии 233
Глава 16. Введение в работу на линии времени 259
ТОМ II
НЛП-МАСТЕР: ПОЛНЫЙ СЕРТИФИКАЦИОННЫЙ КУРС (М. Холл, Б. Боденхамер)
Введение 288
ЧАСТЬ I. ВВЕДЕНИЕ В МАСТЕРСТВО. ПРИНЯТИЕ УСТАНОВКИ И ОВЛАДЕНИЕ НАВЫКАМИ НЛП.... 293
Глава 1. Системное мышление в КПП.
НЛП как системная модель нашей нейро-лингвистики 294
Глава 2. Кинотеатр сознания.
Как стать редактором, режиссером и постановщиком качественной кинематографической продукции 301
Глава 3. Путь к мастерству 322
ЧАСТЬ II. ОВЛАДЕНИЕ МЕТАСФЕРАМИ НЛП 344
Глава 4. Управление состояниями, вызываемыми нашими
фильмами 345
Глава 5. Управление метасостояниями 356
Глава 6. Мастерство метасостояний 378
Глава 7. «Суб-модальности» как редакторские метауровни.
Четвертая метасфера 394
Глава 8. Метамодальности.
Использование фрейма кинематографических характеристик 405
Глава 9. Овладение программами восприятия. Метасфера
Метапрограмм 415
Глава 10. Списки программ для профессионалов. Детализация сферы Метапрограмм 428
Глава 11. Метарепрезентативная система. Лингвистическая сфера Метамодели 448
Глава 12. Метамагия и расширенная Метамодель. Новые лингвистические паттерны Метамодели 458
ЧАСТЬ III. СИСТЕМНОЕ НЛП 467
Глава 13. Системное НЛП.
Системное мышление о кинематографии нашего сознания 468
Глава 14. Теория метасостояний как единая теория поля 484
Глава 15. Единые теории поля НЛП.
Дилтс, Бэндлер, Холл, Боденхамер 495
ЧАСТЬ IV. МОДЕЛИРОВАНИЕ С ПОМОЩЬЮ СИСТЕМНОГО НЛП.. 513
Глава 16. Обогащенная модель стратегий НЛП 514
Глава 17. Моделирование с использованием метауровней.
Модели стратегий в НЛП 527
ЧАСТЬ V. ИНДИВИДУАЛЬНОЕ МАСТЕРСТВО 543
Глава 18. Мастерство транса 544
Глава 19. Линии разума.
Разговорный рефрейминг 560
Глава 20. Использование линий разума в повседневной жизни 575
Глава 21. Пресуппозиционное использование языка. Часть 1 588
Глава 22. Пресуппозиционное использование языка. Часть II 601
Глава 23. Практическое НЛП.
Приложения НЛП в сферах психотерапии, бизнеса, межличностных отношений, здравоохранения и личностного роста 616
Глава 24. Мастерство НЛП 630
РАЗВЕРНУТОЕ ОГЛАВЛЕНИЕ
TOM II
НЛП-ПРАКТИК: ПОЛНЫЙ СЕРТИФИКАЦИОННЫЙ КУРС (Б. Боденхамер, М. Холл)
Введение 15
История магии в нейролингвистике 15
Изучение мастерства 16
Эмпирическая природа НЛП 16
Эксперимент № 1 16
Анализ опыта 17
Формальное определение НЛП 18
Вопросы для размышления 19
ЧАСТЬ I. МОДЕЛЬ И МЕТОДЫ НЛП 20
Глава 1. Сущность модели: репрезентативные системы 21
Тест для определения
предпочитаемой репрезентативной системы 25
Оценка теста предпочитаемой репрезентативной системы ....26 Тренировка репрезентативной системы
(домашняя работа) 26
Предикаты и слова, описывающие процесс 27
Предикаты 28
Визуальные предикаты 29
Аудиальные предикаты 29
Кинестетические предикаты 30
Обонятельные/вкусовые предикаты 31
Неопределенные предикаты 31
Предикатные фразы 31
Визуальные 31
Аудиальные 32
Кинестетические 32
Дигитальные 33
Упражнение на присоединение к предикатам 33
Ключи глазного доступа 33
Ведущая система 36
Возможные отклонения (Young, 1999) 36
Упражнение: составление карты паттернов глазного
доступа 37
Вопросы для выявления паттернов глазного доступа 37
Групповое упражнение по паттернам глазного доступа 38
I. Первое упражнение по паттернам глазного доступа 38
II. Второе упражнение по паттернам глазного доступа 38
Характеристики основных репрезентативных систем... 39
Визуальная система 39
Аудиальная система 39
Кинестетическая система 40
Аудиально-дигитальная система 40
Субмодальности - качества модальностей 40
Эксперимент № 1 44
Дигитальные и аналоговые субмодальности 47
Эксперимент № 2. Обнаружение замешательства
и понимания 47
Заключение 49
Вопросы для размышления 49
Глава 2. Основы. Налаживание контакта с людьми: установление и поддержание раппорта 50
Сенсорная острота 51
Ежедневная тренировка 51
Указания по работе в группе 53
Роль наблюдателя/металичности 53
Калибровка: упражнения на сенсорную остроту 53
Как устанавливать раппорт: присоединение
и отзеркаливание 54
Пример раппорта 54
Упражнение на отзеркаливание 55
Отзеркаливание тела 55
Отзеркаливание поведения 56
Различие между присоединением и отзеркаливанием 56 Присоединение к рассерженному человеку
и его отзеркаливание 56
Признаки установления раппорта 57
Домашнее задание 57
Вопросы для размышления 58
Глава 3. Позиции восприятия 59
Четвертая позиция восприятия 60
Пятая позиция восприятия 60
Упражнение: позиции восприятия 61
Паттерн выравнивания позиций восприятия 61
Паттери 62
Вопросы для размышления 63
Глава 4. Базовые пресуппозиции НЛП и использование ресурсных состояний. Размышления о теории 64
Удержание контекста в сознании 65
Теоретические пресуппозиции НЛП 65
Исходные убеждения НЛП 66
Операционная система пресуппозиций 68
Пресуппозиции, касающиеся ментальной обработки.... 68
1. «‘Карта* - не ‘территория"», или «меню - не пища» 68
2. Реакции людей соответствуют их внутренним картам 69
3. Значение зависит от контекста 69
4. Сознание и тело неизбежно влияют друг на друга 70
5. Индивидуальные кавыки являются результатом совершенствования и установления последовательности использования репрезентативных систем 72
Стратегии 72
6. Мы уважаем модели мира других людей 74
Пресуппозиции, касающиеся поведения/реакций
человека 75
7. Личность и поведение - это различные явления 75
8. Каждый вид поведения практичен
и полезен в определенном контексте 75
9. Мы оцениваем поведение и изменения
в терминах контекста и экологии 76
Коммуникативные пресуппозиции 76
10. Мы не можем не общаться 76
11. Способ коммуникации влияет на наше восприятие 76
12. Смысл коммуникации заключается в той реакции, которую она вызывает 76
13. Человек, задающий фрейм коммуникации,
контролирует ее 77
14. «Не бывает поражений, есть только обратная связь» 77
15. Человек, обладающий наибольшей гибкостью, имеет наибольшее влияние в системе 78
16. Сопротивление указывает на отсутствие раппорта 78
Пресуппозиции, касающиеся обучения,
выбора и изменения 78
17. Люди обладают внутренними ресурсами, необходимыми для достижения цели 78
18. Люди способны научиться чему-либо с одной полытки....79
19. Любая коммуникация должна увеличивать количество доступных альтернатив 79
20. Совершая какой-либо поступок, люди выбирают наилучший из имеющихся у них в данный момент вариантов 79
21. Мы можем управлять своим мозгом и контролировать результаты 80
Заключение 80
Упражнения 80
Вопросы для размышления 81
Глава 5. НЛП как модель коммуникации: совершенство в коммуникации.
Моделирование техники мастеров коммуникации 82
Три качества мастеров коммуникации 84
Модель хорошо сформулированного результата: принципы достижимости результата 84
1. Позитивная формулировка результата 85
2. Описание результата сенсорным языком 86
3. Инициирование и контролирование результата человеком, который хочет его достичь 87
4. Соответствие результата контексту 87
5. Учет вторичной выгоды 88
6. Учет необходимых ресурсов 88
7. Экологичность результата для целой системы 88
Декартовы координаты 89
Упражнения на создание хорошо сформулированного
результата 90
Упражнение 1 90
Упражнение 2 90
Обзор модели коммуникации НЛП 91
Аспекты коммуникации 91
Сложности при коммуникации 91
Параметры коммуникации 95
Вопросы для размышления 96
|
